Circle live - meditate together · 12. Oktober 2024
40 Minuten
Meditation mit Fokus auf Achtsamkeit, Atem und Körper.
Rückblick auf 2024
Circle live - practice together · 18. September 2024
45 Minuten
Yoga mit Schwerpunkt Yin
Spätsommer-Energie
Vollmond in den Fischen
Circle live - practice together · 17. Juli 2024
45 Minuten
CIRCLE live Klasse im Juli 2024
Eine SOMATIC MOVEMENT Klasse mit dem Fokus auf dein inneres Erleben - im Körper, deinen Gedanken und Gefühlen.
Diese Herangehensweise ermöglicht uns eine sehr persönliche Erfahrung und lässt viel Raum für eigenes Ausprobieren, Erkunden und Spielen.
Circle live - meditate together · 06. Juli 2024
25 Minuten Meditation CIRCLE
Live
Zum Neumond im Krebs sind die Themen Emotion, tiefe Gefühle, vielleicht auch alte Gefühle und Intuition.
Circle live - practice together · 22. Juni 2024
ca 45 Minuten
Meditation & Yoga zur Sommersonnwende 2024
Wir verbinden uns mit der Idee von GRUNDLOSER FREUDE - Asana Schwerpunkt sind herzöffnende Haltungen.
Yin Gentle Restorative Yoga · 26. Mai 2024
Ein kurzes Video, in dem ich dir ein paar Möglichkeiten für eine gutes, bequemes Savasana vorstelle.